Autorin/Autor: Carla Bennini

Die Bauchweg Garantie

Top-Übungen für einen flachen Bauch
€12,99
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ISBN: 978-3-8354-1501-0
Erscheinungsdatum: 08. Januar 2015
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert
Seiten: 96
Abbildungen: 86
Maße: 212mm x 196mm
Produkttyp: Buch (978-3-8354-1501-0)

Ein flacher Bauch macht einfach eine bessere Figur. Doch nicht nur des Aussehens wegen ist ein Bauch-weg-Training sinnvoll. Denn eine kräftige Bauchmuskulatur schützt Sie vor Haltungsproblemen und reduziert das innere Bauchfett, das der Gesundheit besonders schadet. Mit den Bauch-weg-Übungen trainieren Sie einfach und gezielt - und können sich schon bald über eine wohlgeformte Körpermitte freuen!

- Kleine Trainingseinheiten - große Wirkung: die besten Übungen für einen flachen Bauch und einen starken Rücken

- Und dazu: Schnellprogramme für Eilige und Anregungen zum Üben im Alltag

- Alles Wissenswerte über die Funktion der Bauchmuskeln, Tipps rund ums Training und zum dauerhaft Schlankbleiben

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