Autorin/Autor: Yvonne Hyna, Annett Schönfelder

Balance Swing™

auf dem Mini-Trampolin
€13,00
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ISBN: 978-3-8354-1699-4
Erscheinungsdatum: 08. Dezember 2017
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert
Seiten: 96
Abbildungen: 156
Maße: 220mm x 166mm x 5mm
Produkttyp: Buch (978-3-8354-1699-4)

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Balance Swing™ heißt das ganzheitliche Bewegungstraining, das gute Laune macht. Das Auf- und Abschwingen sowie das Ausbalancieren auf dem Minitrampolin aktivieren jede einzelne Zelle Ihres Körpers und trainieren gelenkschonend alle Ihre Muskeln. Östliche und westliche Trainingskonzepte sind so miteinander kombiniert, dass Ihrem Körper neue Energie zugeführt wird. Sie fühlen sich zufrieden und ausgeglichen, denn das sanfte Schwingen harmonisiert Körper, Geist und Seele.

- Mit Balance Swing™ kräftigen Sie Muskeln, Bänder, Sehnen und Bindegewebe - und Sie formen Ihre Figur.

- Sie stärken Ihr Herz-Kreislauf-System und fördern Ihren Gleichgewichtssinn.

- Das Üben löst Blockaden, macht locker und entspannt - und es bringt Ihre Glückshormone in Schwung!

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