Autorin/Autor: Werner Obergfell, Peter Konopka

Sporternährung

Das Rezeptbuch
Erscheinungsdatum 12. März 2018
€25,00
inkl. MwSt. Versandkosten werden beim Checkout berechnet
ISBN: 9783835417601
Seiten: 144
Abbilungen: 50
Maße: 223 x 170 x 15mm
Produkttyp: Buch

Dieser Titel ist im Buchhandel erhältlich.

Im Sport mehr erreichen durch gezielte Ernährung vor und nach dem Training. Grundlagenwissen und Rezepte, die die Erkenntnisse der Ernährungs- und Sportwissenschaft in feine Gerichte umsetzen. Mit Nährstoffangaben und Tipps für Variationen. Auch für Laien verständlich: die Theorie-Basics.

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