Autorin/Autor: Michael Hahn

Richtig Schwimmen

Das Einsteigerbuch
€12,99
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ISBN: 978-3-8354-1024-4
Erscheinungsdatum: 01. Januar 2013
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert
Seiten: 128
Abbildungen: 126
Maße: 220mm x 168mm
Produkttyp: Buch (978-3-8354-1024-4)

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Grundlagen: ans Wasser gewöhnen, Atemtechnik, Starten und Wenden. Erster Einstieg ins Kraul-, Brust-, Rücken- und Schmetterlingsschwimmen. Das Training planen und durchführen - mit Trainingsplänen für Kinder und Erwachsene. Wellness-Schwimmen für die Gesundheit.

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