Autorin/Autor: Miriam Wessels, Heike Oellerich

Faszien-Training


Erscheinungsdatum 17. Dezember 2016
€14,99
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ISBN: 9783835415744
Produkttyp: Buch

Dieser Titel ist im Buchhandel erhältlich.

Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern.

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