Autorin/Autor: Peter Konopka

Sporternährung

Grundlagen · Ernährungsstrategien · Leistungsförderung
Erscheinungsdatum 12. März 2018
€25,00
inkl. MwSt. Versandkosten werden beim Checkout berechnet
ISBN: 9783835418387
Seiten: 192
Abbilungen: 10
Maße: 222 x 168 x 15mm
Produkttyp: Buch

Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.

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